Обиды 💔
⠀
Обида - это способ манипуляции, причем чисто детский способ.
⠀
Вспомните любого ребенка. Если ему что-то не разрешили, что он сделает? Конечно, обидется: надуется, уйдет в свою комнату или какой-то укромный уголок и будет там сидеть.
⠀
Зачем? Чтобы обратить на себя внимание взрослых. Ребенок ещё не знает, как это сделать другим способом, не знает, что можно просто поговорить.
⠀
Если родители на эту манипуляцию "ведутся" и постоянно утешают обиженного ребенка или же разрешают ему потом то, что запрещали, то у ребенка формируется нейронная связь: "Чтобы на меня обратили внимание надо обидеться", "Чтобы чего-то добиться надо обидеться" и т.д.
⠀
И когда он вырастает, то ведёт себя точно так же, как в детстве. Обижаясь, человек просто-напросто манипулирует другим человеком. Я на тебя обиделся, значит ты плохой, осознай это и извинись.
На самом деле человек не может/не хочет/боится поговорить о своих чувствах и выбирает легкий путь: обижаясь, пытается вызвать чувство вины и просто ждёт, когда человек "клюнет" на его удочку и начнет бегать вокруг него и утешать, заглаживая свою "вину".
Хотя можно просто взять и сказать: мне не нравится, когда ты делаешь это и это, давай решим этот вопрос. Именно так и делают взрослые! Дети же - обижаются. К сожалению, очень много взрослых, которые до сих пор пользуются этим сценарием из детства 🤷♀️
⠀
Если вы сами часто обижаетесь на других, значит у вас завышенные ожидания. Запомните одну важную фразу: Вам никто ничего не должен! Точка.
⠀
Если вы ждете от людей одно, а получаете другое, тут и возникает обида. Выход простой - не навешивайте на людей свои ожидания. Каждый человек делает именно так, как хочется ему, А НЕ ВАМ! Вы делаете так, как хочется вам, а не кому-то. Потому что никто никому ничего не должен.👍🏻
⠀
Поэтому, в следующий раз, когда вас обидет чей-то поступок, просто скажите себе: это его решение, это его выбор и он не обязан совпадать с моим 🤗
#тетахилинг #тетаонлайн #тетаисцеление #тетамедитация #тетасессия #тетасостояние #тетахилингекатеринбург #тетахилингекб
https://www.instagram.com/p/CQQBKaVgo39/?utm_medium=share_sheet